Изберете място по протежение на лъча , за да поставите жак греда. Това е идеално в центъра на други поддържащи системи. Тя трябва също така да се намира под стабилна етаж , който е или бетон или подкрепени от долу на земята .
2
Поставете долната плоча , плосък страна надолу , на пода в мястото непосредствено под лъча. Поставете по-голям диаметър мнения на плочата с дупки страна нагоре .
3
Натиснете малък диаметър мнения вътре в по-голям пост с дупките на дъното .
4
Screw в корекцията винт по целия път , на върха на по-малкия диаметър на вратата.
5
Повдигнете малък диаметър пост до върха на регулиращия винт докосне лъча. Подравнете дупките в малкия пост с дупките в големия пост и поставете два болта през дупките . Прикрепете болтовете с доставените гайки .
6
Поставете горната плоча на върха на регулиращия винт с плоската страна нагоре. Завъртете винта за настройка докато едва докосва гредата .
7
Поставете ниво на вратата и да го настроите така , че е напълно прав . Вие ще трябва да го изравни от две различни страни, за да се постигне това .
8
Затегнете регулиращия винт с гаечен ключ , докато тя е много здраво срещу лъча. Поставете нивото на гредата и затегнете винта за настройка докато гредата да е ниво.
Gym GC Златото е 491 е система от три - в - едно упражнение врата - станция за насочване на цялата горната част на тялото . Тя улеснява chinups , спадове , набирания и situps , всички те са насочени к
Περισσότερα >Как да се добави Mirror до Dresser . Защото вашата спалня е първото нещо, което виждате всяка сутрин , когато се събудиш , атмосферата на помещението е важно. Вашата спалня декор е един от начините да
Περισσότερα >