Как да се движат тежки мебели с техниката Hump Strap

Ако сте се преместили тежки мебели , знаеш ли как тя може да бъде уморителна и колко лесно е да повреди стените и коридорите с блъскане в тях. Опитвайки се да се вдигне и да се движат тежки предмети ви поставя в риск за гърба, ръката и наранявания на рамото - да не говорим за болки в ръцете си . Ръчни и пръстите мускули не са предназначени за подпомагане на големи тежести за дълги периоди от време. Ако имате чифт гърбица каишки и помощник , можете да използвате ливъридж по-ефективно , за да преместите тежки мебели бързо и безопасно. Инструкции

1

Поставете средата на всяка гърбица каишка под елемента мебели близо до ръба . Опитайте се да се разделят на дължината на парчето в трети с две каишки .

2

Bend на коленете си , запазвайки гърба си изправен .


3

Поставете Извитата края на каишка около предмишниците и са партньора си да направи същото.

4

Поставете ръцете си плътно към стените на мебелите или около ъглите , за да го стабилизират .

5

Дай твоя партньор на сигнала да се вдигне . Бутнете от краката си, за да повдигнете товара.

6

Разходка мебелите , където той трябва да отиде . Вземете малки стъпки , и да общуват редовно с партньора си , за да осигури посоки.

7

Разположете мебелите , това понижаване на място, като бавно огъване коленете си, докато опцията се докосне земята .

8

Свалете ремъците гърбица .