Как да тествате сауната си: проверка на температура и влажност

Сауната е прекрасно място за релакс и за затопляне на мускулите след тренировка, което помага за облекчаване на болки и мускулно напрежение. Спортистите често използват сауна и за да свалят излишна вода от тялото преди състезание. Традиционните модели произвеждат горещ въздух, а понякога и пара чрез поливане на вода върху нагрети камъни, докато по-съвременните варианти работят изцяло с електричество.

Ако сауната ви е току-що монтирана или не сте сигурни, че функционира правилно, направете прост тест, с който да проверите температурата и нивата на влажност. Ето как да го извършите стъпка по стъпка.

Какво ще ви трябва

• Термометър, устойчив на високи температури
• Хигрометър (уред за измерване на влажността)

Инструкции

Стъпка 1: Проверете захранването

Ако разполагате с електрическа сауна, първо се уверете, че тя получава ток. Контролният панел трябва да има индикаторна лампа, която свети, когато захранването е включено. Ако лампата не свети, проверете електрическото табло в дома си – възможно е някой предпазител да е изгорял или прекъсвачът да е изключен.

Стъпка 2: Измерете температурата

Поставете термометър, предназначен за високи температури, вътре в сауната, за да проверите работната ѝ температура. Стойността до голяма степен е въпрос на лично предпочитание – някои финландски модели достигат до 190 градуса по Фаренхайт (приблизително 88 °C). Запознайте се със спецификациите на вашия конкретен модел и след като сауната се загрее напълно, погледнете показанията на термометъра, за да се уверите, че уредът работи в правилния диапазон.

Стъпка 3: Измерете влажността

Поставете хигрометър в сауната, за да проверите нивата на влажност на въздуха. Парните сауни задължително съдържат повече влага от сухите разновидности, затова очакванията за двете видове се различават. Сравнете показанията на хигрометъра с препоръчителните стойности за вашия модел, посочени от производителя. Така ще установите дали сауната поддържа оптималния микроклимат.

Полезен съвет

Извършвайте тази проверка редовно, а не само при първоначалното стартиране. Така навреме ще забележите проблеми с отоплителния елемент, изпарителя или уплътненията и ще удължите живота на сауната си.