развийте винта от котвата , ако тя все още е на мястото си.
2
Плъзнете Филипс главата отвертка под едната страна на лицето на пластмаса котвата е .
3
Лосто пластмасовата котва далеч от стената чрез издърпване отвертката към вас .
4
Хванете котвата с клещи, или пръстите си , и го издърпайте останалата част от пътя от стената .
Таван фенове са най-енергийно ефективният метод за водене готино, когато времето е горещо . Те използват много по-малко енергия, отколкото климатици правят, когато производството на същото ниво на ком
Περισσότερα >работници Office могат да свидетелстват за вредните ефекти на седи по цял ден . В идеалния случай , служителите ще имат регулируеми бюра в техните работни места. Следващата най-добрият вариант е посто
Περισσότερα >