Как да купя Garcinia

Що се отнася до хапчета и хранителни добавки е често срещана тактика на хора, опитващи се да отслабна. Често, добавки за отслабване, които се рекламират като " всичко, естествено. " Един пример за естествен апетит подтискащото е екстракт на хидроксилимонена киселина ( HCA ) от азиатски плодове Гарциния Камбоджа . За съжаление , " всички физически " не винаги означава безопасно . Garcinia може да не е подходяща за всеки, да се вземат. Преди да закупите Garcinia , проверете дали производителят добавя други съставки. Инструкции

1

Посъветвайте се с Вашия лекар, ако това е безопасно за вас да се Garcinia преди да купите добавката . Garcinia може да бъде противопоказан при хора с определени заболявания , като болестта на Алцхаймер и диабет. Жените, които са бременни или кърмите , не трябва да използват тази добавка. Посъветвайте се с Вашия лекар, ако всички лекарства , които приемате, може да взаимодействат с Гарциния .

2

Отиди на магазин за здравословни храни или да супермаркет или аптека , че има голямо разнообразие от добавки. Азиатските специализирани магазини също могат да продават Гарциния .


3

Разглеждане на етикета на всяка налична марка на Garcinia за намиране на подходящо дозиране. Въпреки че няма стандартна доза за Гарциния , Медицински център на Университета на Мериленд препоръчва да се вземат 2,5 грама на активната съставка , хидроксилимонена киселина , на ден .

4

Проверете списъка на съставките на добавката от Гарциния . Понякога , производител ще добави и други съставки , особено ако добавката се рекламира като помагачество загуба на тегло. Избягва избор на продукт, който съдържа съставки, които могат да предизвикат вредни странични ефекти , като например псевдоефедрин . Не използвайте продукт, който съдържа съставки , към които сте алергични . Ако не сте в състояние да се намери продукт, който отговаря на тези стандарти , опитайте с друг магазин.