Как да се повиши на ръководителя на матрак

Ако имате някои видове хирургия, проблеми с дишането или страдате от киселинен рефлукс , тя може да бъде по-удобно да се спи на повдигнат матрак. Чрез повишаване само горната част на матрака и повдигащ горната част на тялото , може да се намери облекчение и ще могат да спят по- спокойно през нощта. Има няколко различни начина за извършване на тази задача. Изберете кой работи най-доброто за вас. Нещата ще трябва
Helpers
дебели книги
плоски дъски или тухли
Матрак клин
Матрак повдигане на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Намерете помощник да държи главата на вашия матрак нагоре . Поставете няколко книги, посветени на основата отдолу. Използвайте колкото се може повече книги , колкото е необходимо , за да достигне желаната височина.

2

Използвайте помощник да вдигне левия крак в началото на леглото си . Плъзнете една или повече дъски под краката , докато не е толкова висока, колкото искате да бъде. Повторете тази стъпка с десния горния крак на леглото.


3

Имате помощник повдигнете главата на вашия матрак . Плъзнете матрак клин отдолу. Тъй клинове са на разположение в различни височини, ширини и дълбочини , можете да си купите такъв, който ще ви поставят в точната височина , което искате.

4

Използвайте матрак лифт да се повиши горната част на леглото си нагоре . Матрак лифт е типично гумена на пикочния мехур , който е разположен под матрака. Той е прикрепен въздушна помпа е включен в близкия електрически контакт. Можете да използвате контрола за надуване /рейз или дефлация /понижаване на матрака.