Определете дали имате надуваем дюшек , че самостоятелно се надува с регулируем компресор или надува с ръчна помпа. Ако тя е самостоятелно напомпващата , преминете към стъпка 3 , в противен случай преминете към стъпка 2.
2
взриви на надуваем дюшек с помпата до желаната твърдост . Поставете върху матрака в обичайната си позиция за сън . Ако все още се чувстват натиск точки , нека някои от въздуха и се опитайте отново, докато точките на натиск са по-малко забележими .
3
Регулирайте твърдост или контрол на налягането на компресора на по-ниска твърдост . Опитайте твърдостта , като е лежала върху матрака . Регулирайте както е необходимо.
4
Опитайте спи в различни позиции за по-нататъшно намаляване на точките на натиск .