Как да се преодолее Коренно Къща Проекти

Всеки проект или цел може да изглежда непреодолимо , ако не направи усилие да се даде приоритет на времето си. Домакински проекти често могат да излязат извън контрол , особено в проекти, които са амбициозни в природата. Това е от жизненоважно значение за правилно бюджет време и да имат ясно дефинирана стратегия за справяне с всяко домакинство проект. Това е особено важно , когато проектът е сложен one.Things ви е нужно
Notebook безплатно A помощник на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
е. 1

Използвайте една тетрадка или компютър, за да се очертае задача пред вас. Изпревари колко дълго задачата ще предприеме, за да завърши и бюджета си време , точно както бихте направили за работа или училище . Дисциплина и планиране във всяко начинание дава възможност на човек да се избегне стреса и тревожността .

2

Break задачата за определяне на сегменти или малки парченца. Това ще помогне да ви предпази от превръща в психически претоварени . Ако цялата търси дом , за да бъдат почистени , може би чисти две стаи в понеделник , две стаи в сряда , а останалите стаи в петък . The изключва между работни дни дни ще ви държи психически и физически свеж .


3

Задайте малки цели и да се възнагради за осъществяване на целите. Например , може да се поглезите на обяд след завършване 1/3 от вашия проект. След завършване на 2/3 от проекта , може да се вземе почивен ден и се отправят към мола или на плажа. Тези награди ще облекчи тревожност и ви мотивират да продължи да напредва с проекта си .

4

Поискай помощ от приятел или роднина , ако проектът се превръща в непреодолимо . Ако това не е възможно , като се има предвид наемане на някой, който да ви помогне с проекта. Тази помощ със сигурност ще ви помогне да се справят със стреса , свързани с проекта.

5

Останете фокусирани по време на път, когато са на работа. Не говорете по телефона или използвайте компютъра, когато сте ангажирани в проекта. Слушането на музика или бележчица - чата с някой ви помага да е добре, но не се отклоняват от задачата в ръка .