# Продължителните душове консумират големи количества вода и енергия за нагряване, което има екологичен отпечатък. Освен това топлата вода може да изсуши кожата и да предизвика допълнителни проблеми. Ограничаването на времето и температурата на душа намалява тези ефекти.
Натурален фактор за овлажняване
Според дерматолога Йохан Вихер, продължителното къпане с гореща вода намалява естествения фактор за овлажняване (NMF) на кожата. NMF е смес от протеини и други съединения, които образуват защитна бариера и са разтворими във вода, като се отмиват при дълги душове или плуване.
Топични продукти
Когато бариерата на NMF се изхвърли, кремовете и лосионите проникват по‑лесно в кожата. Това звучи добре, но в същото време по‑голямото навлизане на почистващи средства може да предизвика дразнене, обриви или други кожни реакции.
Консумация на вода
Продължителният душ използва повече вода. Инсталирането на душова глава с нисък дебит може значително да намали разхода – стандартната глава изразходва около 14 литра в минута, докато ниско‑дебитната – под 8 литра. При 10‑минутен душ това означава спестяване от около 75 литра дневно, или над 27 000 литра годишно за едно лице.
Консумация на енергия
Топлата вода изисква енергия за нагряване. Душовете с нисък дебит намаляват както водния, така и енергийния разход. Съчетаването на по‑кратко време на къпане с ниско‑дебитна глава осигурява максимална икономия.
