Как да се изгради Senior Safe Пешеходна Path

Poor визия и нестабилност са само две от предизвикателствата, пред които са изправени хората, тъй като те възраст . Рискът от падане се увеличава всяка година след 65-годишна възраст , твърдят изследователи от Националния институт на здравеопазването , който също докладва , че един на всеки трима души попадат всяка година след навършване на тази възраст . Много от възрастните хора, които попадат страдат костни фрактури, които могат да доведат до дългосрочни грижи . Създаване на пешеходна пътека , която е безопасна е една решаваща стъпка за поддържане на хора на краката си и да се радват на живота . Инструкции

1

Сметка за допълнителна размер на проходилки и бастуни , когато се определя за ширина на пътя . Оставя се 10 фута в цяла когато изграждането на път, който ще се намира извън , така че хората, които са пеша апарати могат да преминават всяка друга комфортно . Оставете поне три фута широк за вътрешни пътища , както възрастни проходилки измерват широка около два метра и потребителите се нуждаят от пространство за маневриране.

2

Level открит път. Използвайте пластмасови кантове или пейзажен греди за да се постигне по пътя на компактния почвен слой или чакъл ниво , или да създадете своя път ниво с асфалтова настилка .


3

Използвайте нехлъзгава настилка на закрито. Закрепете килими на пода. Не трябва да се използват за разбивка черги , като възрастните могат да хванат крак под един и падат . Поддържане на съгласуваност на подови настилки материал, за да се избегнат разлики във височината , че могат да правят крака на човек. Поставете неплъзгащи ленти на стъпки за увеличаване на сцепление. Paint ярък цвят целия самотен стъпка , така че възрастните хора могат да забележат стъпка , преди те да ходят на разстояние от него .

4

Инсталирайте подходящо осветление , особено на входа и на открито в целия пътеки . Увеличете видимостта чрез използване на по-висока мощност крушки , препоръчани от производителя на лампата. Поставете ключове за осветление в долната и горната част на стълбите и в двата края на коридора .

5

Clear пътя на елементарно . Пет чаши, вестници , списания , обувки и други предмети, които могат да се спъне човек трябва да се поставят ясни на пътя . Електрически кабели и телефонни кабели не трябва да пречат на пътя . Повторното свързване , ако е необходимо да се поддържа кабелите от пътя . Поддържане на открит път , като го пази чисто от отломки , листа, пръчки , корени, сняг и лед.

6

Инсталирайте кътове за почивка със столове или пейки , които имат оръжие да се улесни седене и стоене . Един открит път също трябва да имат укрития от дъжд или вятър .

7

Инсталирайте вземете барове и парапети. Всеки момент на всеки път трябва да има удобен бар за възрастните хора , за да вземете държат на , докато смяна на посоката или позиция . Всички стъпки трябва да са здраво поставени барове, за да подпомагат възрастните хора , докато те управляват стъпка и тяхното ходене СПИН.

DIY Преустановяване на жлезите с вътрешна Air Състояние Service

A жлезите с вътрешна климатик се състои от две части: на вътрешното тяло и външния модул . Вътрешното тяло е основната конзола , която се в горещ въздух и разпределя хладен въздух през стаята . Това у

Περισσότερα >
Как да спечелим Grapevine Мебели

Ако живеете близо до лозе, собствениците ще понякога ви позволяват да се извозват техните изхвърлени лози . Като алтернатива , можете да изрежете диви лози или купите сушени лози в магазин за плавател

Περισσότερα >