Как да се изгради един по таекуондо Belt Rack

Taekwondo е форма на традиционните корейски бойни изкуства , който обучава на лице както психически и физически. Tae означава " юмруци " и Куон означава " крака " което означава, че Taekwondo учи на правилното използване на юмруци и крака, за да обучи човек да се защити . Има девет колани по таекуондо , като се започва от бял и завършва в черно , която означава овладяване на този вид изкуство . A Taekwondo рейка колан е полезен аксесоар за ентусиаст по таекуондо , което му дава възможност да се покаже трудно спечелените си колани , докато той придобива опит в бойните arts.Things ви е нужно
1/2-inch средно плътност гипсофазер (MDF )
Electric тренировка
Wood видях
мярка Tape
Pencil
кабелни връзки или еластични ленти
Glue
латекс
Paint четка

Покажи повече инструкции

1

Нарежете десет парчета от дървото MDF, измерване да гарантира, че те са на 20 см в дължина и четири инча в ширина.

2

Изрежете 20 инч широк с 40 см дълъг парче дърво за гърба на поставката с колан. Залепете две парчета дърво , дълго 40 инча и широка четири инча от двете страни на задната част , за да образуват рамка , подобна структура


3

Пробийте четири дупки във всяка от 20 . - инчов с 4 - инчов парчета дърво , като се уверите, те са най-малко четири инча навътре .

4

Залепете пробитите дъски от дърво към рамката , поддържане на разстояние от най-малко две инч между всяко парче .

5

Вържете еластичните ленти или връзки с дъски и от всяка страна. Използвайте лепило, за да ги завържете , ако желаете.

6

Paint багажник колан по желание , в цветовете на системата за колан по таекуондо или в един единствен цвят . Оставете го да изсъхне напълно.

7

Hang таекуондо колани чрез вмъкване на краищата на връзките на тел или гумени ленти и ги прегъва така , че те седят стегнат и прав .

<Бразилски>

Как да направим един Outdoor Dip Bar

Дип барове апарат упражнение , в което два бара , успоредни един на друг са поставени на височина малко по-висока , отколкото нивото на кръста . Упражняващия поставя ръцете си върху лостовете , асансь

Περισσότερα >
Как да спечелим една Natural Wood Таблица

A естествена дървена маса е едно чудесно допълнение към почти всеки дом. Много любители и дърводелци предпочитат да изградят свои собствени маса, а не да се излиза и закупуване на един . Това не само

Περισσότερα >