Как да се преодолее Hump в средата на My King Size Матрак

Матрак гърбици , бучки и хребети могат да възникнат дори и в най -скъпите , най-на -на-ред легла , в резултат на неудобни нощувки за собственика. Матрак гърбици не са само грозен на външен вид , но с течение на времето , може да предизвика разместване на гръбначния и болки в гърба. На гърбицата обикновено са в центъра на матрака , защото повечето двойки и индивиди са склонни да спят на една и съща страна на леглото , по-рядко с помощта на средата на матрака. Постоянно използване на същото място за спане причинява матрак подложка за компресиране , образувайки вдлъбнатини . Гаранцията на фабрика не покрива това неравномерно износване ; обаче , има няколко прости стъпки можете да предприемете, за да се намали матрак гърбици , и предотвратяване на нови такива от forming.Things ви е нужно
Bed борда
матрак цилиндър
Pot или тиган

Покажи Още Инструкции

1

Flip и въртят матрака поне веднъж всяка седмица. Превръщане на вашия матрак помага за елиминирането на гърбици , хребети и увиснала , и запазва матрак фирмата.

2

Поставете борда легло под вашия матрак , на върха на пружините на леглото. A борда легло помага да се направи по-стегната матрака , създава повече дори спи повърхност и предпазва матрака от увисване . Можете да закупите борда легло от медицински магазини доставки , или можете да направите един с използване на 1 - инчов шперплат. Измервания на съвета трябва да бъдат равни на измерванията на матрака .


3

Опитайте с матрак цилиндър за по-плавен сън опит , което прави вашия матрак гърбица по-малко досаден . Матрак топери са дебели, ватирани покрива, които се прикрепят към върха на матраци и са изработени от пера, пяна , синтетични материали или латекс. Естествен латекс е за предпочитане за неговото ниво на комфорт и устойчивост на прах, акари , а материалът е противоалергичен .

4

Спете повече в средата на матрака , а не на страната . С течение на времето , това намалява гърбица . Ако споделяте леглото с партньор , опитайте се сгуши повече в центъра на матрака. Ако това не е възможно, да прекарат известно време в четене или гледане на телевизия в средата на леглото , преди да отиде да спи .

5

Лира вашия матрак два пъти на седмица, за да помогне дори и от текстурата и изглажда гърбици , за удължаване на живота на вашия матрак. Използвайте нещо тежко , като на дъното на тенджера или тиган.